Jak vyživit ledviny, posílit jang a cítit se i v zimě plná energie Zima je obdobím, kdy tělo přirozeně zpomaluje a obrací se dovnitř. Pokud mu v tomto čase dopřeješ správnou výživu, odmění se ti hlubokou vitalitou, silnou imunitou a pocitem vnitřního tepla. Pojď se mnou objevit zimní alchymii v kuchyni – jednoduchou, výživnou a hluboce léčivou. Zima jako čas ledvin a vnitřní síly Když venku udeří mráz, je naší základní úlohou v kuchyni pečovat o dobrou kondici ledvin a jangov
Čínská medicína (ČM) na krev nepohlíží jen jako na tekutinu pro transport látek po těle, ale přiřazuje jí i energetické a spirituální kvality. To může významně ovlivnit chápání příčin našich různých trápení, ať už fyzických, ale hlavně psychických. ČM chápe, že na člověka i na celý svět je potřeba nahlížet komplexně v souvislostech. ČM o krvi hovoří jako o jinové substanci, která jednak zabezpečuje distribuci živin, zplodin i čchi po celém organizmu, co je ve shodě s
DÁVKA INSPIRACE
Pravidelná
Chcete mít přístup k pravidelným radám a tipům, jak si udržet zdraví, vitalitu a rovnováhu? Přihlaste se k odběru mého newsletteru a nechte si doručit inspiraci přímo do své e-mailové schránky.
.png)
